こんにちわ、パパナースのYugo(@yugo_10)です。
美容や健康維持のためなど、年齢や性別にかかわらずダイエットを行う方は多いです。
特に春から夏に向けて暑くなるこれからの季節は、薄着になっていくので、体型を気にしてダイエットを意識し始める方も増えると思います。
なかなか仕事が忙しくてジムに通えないという方、また家でお手軽にダイエットしたいけどやり方がわからないという方、などなど。手軽にダイエットが出来たらいいなと感じますよね。
また、仕事柄、慢性的に腰痛に悩んでる方多いと思います。そんなとき、手軽に腰痛に効果のあるストレッチの方法なんか教えてくれたら良いのになぁと思いませんか?
そこで今回紹介する『ストリートアカデミー(以下ストアカ)』を利用して、手軽に賢く自分にあったエクササイズを見つけ、ダイエットや腰痛対策を学んでみませんか??

もくじ
ストアカとは
『ストアカ』は、オンラインで学べるコースやレッスンを提供している、教えたい人と学びたい人をつなぐ学びのマーケットです。
ビジネススキルから自分磨き、趣味の習い事まで、 480以上のカテゴリーで楽しく学べる講座を71,000件以上掲載しています。
2023年1月現在、登録生徒数680,000人、登録講師数50,000人を突破し、 現在も利用者が増加しております。 特に女性の利用者の割合が多く、全体の6〜7割を占めています。
現在ではオンラインレッスンの割合が多くを占め、 全国のユーザーさんがオンラインでの学びを楽しんでいます。
その中でも、『ストアカが優れている点の一つは、豊富なジャンルにあります。
ビジネスやマーケティング、語学、趣味やスポーツなど、様々なジャンルのコースを用意しています。
そのため、自分が学びたい分野のコースを見つけることができるので、学びの幅が広がります。

豊富なジャンルと講師のラインナップ
前述したとおり豊富なカテゴリーに分かれており、講師のラインナップも充実しています。
講師は、その分野で実績のある専門家や有名人など、豪華な顔ぶれが揃っています。そのため、専門的な知識や経験を持つ講師から直接学ぶことができ、より実践的なスキルを身につけることができます。
手軽に受講できるオンラインコース
『ストアカ』のもう一つの魅力は、オンラインで手軽に受講できることです。
オンラインで受講できるため、自宅や職場、カフェなど、場所を選ばずに学ぶことができます。また、コースのスケジュールも自分で調整できるため、忙しい人でも自分のペースで学ぶことができます。
さらに、コースは、動画や音声、テキストなど、様々な形式で提供されています。そのため、自分に合った学習スタイルで学ぶことができ、より効率的な学びを実現することができます。
学習スタイルは以下の4つのスタイルがあります。
1.対面・オンラインレッスン
『ストアカ』では様々なカテゴリーの中から、自分の好きなことを1回1,000円〜気軽に学ぶことができます。オンライン・対面両方の形式に対応しているので、時間や場所の制約にとらわれずに習いごとができます。

2.時間制相談
時間制相談は、先生の時間を30分から時間単位で購入し、個別相談やコンサルティングを受けることができます。
キャリア相談や恋愛相談など、信頼できる先生に相談してみましょう

3.カスタマイズレッスン
先生にあなた専用のレッスンを依頼できるサービスです。
学びたいことの目的意識がはっきりしている場合や、既存のレッスンが存在しないときに便利です。

4.月額サービス
月額固定でレッスンやオンラインコミュニティなどの各種サービスに加入する、サブスクリプション型サービスです。
継続的に学びたい方や、コミュニティに参加して先生や他の生徒さんとつながることができます。

手頃な価格設定
『ストアカ』のコースの価格も手頃で、比較的リーズナブルな設定になっています。
また、コースによっては、無料で受講できるものもあります。そのため、初めての学びや、興味がある分野を手軽に試してみたいという人にもオススメです。
さらに、一部のコースには、キャッシュバック制度があります。コースを受講すると、一定額のキャッシュバックがもらえるため、コース料金を安く抑えることができます。
コミュニティーに参加できる
『ストアカ』には、受講生同士が交流できるコミュニティーがあります。
このコミュニティーでは、同じコースを受講する受講生同士が情報交換や相談をすることができます。また、講師も参加していることが多いため、講義内容についての質問や疑問点の解消なども可能です
このように、コミュニティーに参加することで、より深く学びを楽しむことができます。
サポート体制が充実している
『ストアカ』では、受講生に対して充実したサポート体制を用意しています。
コースによっては、講師に直接質問することができるオンラインサポートが付いているものもあります。また、受講に関する問題やトラブルがあった場合も、運営側のサポートセンターが迅速かつ丁寧に対応してくれます。
『ストアカ』では、満足度の高い先生からまなぶことができます。
受講者満足度98.1%、口コミやレビューも充実しているから、安心してオンライン・対面のレッスンを受けられます。
入会金は一切かかりません。
講座形式は、オンライン形式と対面形式のどちらにも対応し、自分に合った学びのスタイルを見つけられます。
またご自身の得意なことや専門的なスキルを誰かに教えたい方は、ぜひ「先生」として講座を開催しませんか。

まとめ
以上が、私がストアカをおすすめする理由です。
豊富なジャンルや講師、手軽に受講できるオンラインコース、手頃な価格設定、コミュニティーの参加やサポート体制の充実など、多くの魅力があるプラットフォームです。
忙しい中でも、自分の生活ペースに合ったお気に入りのコースが必ず見つかるはずです。
是非、『ストアカ』を利用して、お手軽に賢くダイエットをしてみてはいかがでしょうか。
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